【心貼心的力量】 話說昨晚如常地與囡囡一起參與恆常playdate，可能本身有點兒攰，所以成晚已特別「痴身」。玩至最後團體遊戲的狐狸先生，囡囡想做最後一局的狐狸，但又不願被人捉到；後來小朋友們提議以猜拳來決定，更禮讓地讓她一直猜拳，但她點猜都無法勝出，導致陷入僵局，看著時間已晚，我便提出在限時內無法解決便會腰斬活動，但僵持持續，因此時間一到我便利落地宣佈是晚活動完結，帶著囡囡離開。 囡囡看著結尾不如自己意思，頓時變成淚人，平常的我通常比較理性，視之為扭計，必定不會給予關注，並要求她自行處理負面情緒。昨晚突然改變自己做法，沒有特別說上什麼，只是把她抱起，心能夠貼著心的擁抱了一會，邊抱邊行，邊跟她說，你已太重，我只能抱到路口便要放你下來。她十分遵守承諾，到路口便下來，神奇地，眼淚止住了，負面的情緒也消失了，瞬間變回個可人兒。 心貼心的力量原來可以很大，能夠撫平一切不快，或許我事前不是不知道，只是經常忘記了。孩子的情緒有時不是靠規範便能解決，原來給她們一個溫暖的關注，反而能更快地令風暴過去，在此記之。

近日再有兒童在乘搭校車期間被疏忽照顧的事件傳出，令大眾猶其是有使用校車服務的家長感到疑慮，乘搭校車是否仍是安全呢 ? Mommy Amy 的囡囡自兩歲多開始便使用校車服務，兩年來亦曾發生過因溝通誤會而產生囡囡在我沒預計下上了校車，然後到站後沒人接回的險境發生，幸好最後有跟車保母在終點站一直陪伴著囡囡直到我前去接回，才解除了驚險的一幕。 意外往往是意料之外的事，沒有人會希望發生，我仍然傾向相信這些是個別事件，大部份校車服務提供者仍是用心在確保孩子的安全，但預防的工作仍不可做少，在此整理了自己小小的心得與大家分享。 在決擇是否使用校車服務前 , 除瞭解服務費用外，亦可以多瞭解以下細節來幫助自己作決定 : 校車服務是由學校自行管理還是屬於外判服務 ?   如屬外判服務，可以多打聽與學校已合作的年資及孩子將乘搭的路線是新加開的還是既有的。   校車服務是否與其他學校一起共用，如是共用，學校間的上落是如何安排? 當已決定使用校車服務後，於開學前或開學首週內，宜從校車公司或身邊乘搭相同路線的同學家長中多瞭解以下事項： 校車司機或跟車保母的手提聯絡號碼 ( 如許可下，可更進一步瞭解慣常的聯絡方式，如是使用 whatsapp 還是直接通話 ; 及臨時不乘搭校車時應於什麼時間方便致電通知，因為有些時段可能撞上接送期間不方便接聽電話等。 ) 校車路線途經的地點 ( 用以判斷是否有容易塞車的路段及塞車時可能所需的行車時間等。 ) 校車早到或遲到時的安排 ( 是否會致電家長，可通融的等待時間及是否容許同站家長代接等。 ) 校車於有別於正常上下課時間時的安排 ( 就讀全日制的學校會比較常遇到。 ) 雨天時會否有別的上車地點 ( 有些校車司機為讓孩子更安全上落車會改為於附近有蓋地點作為上落車點。 ) 最後，日常可做的預防工作 : 與學校及校車聯絡人 ( 司機或跟車保母 ) 保持良好的溝通渠道，臨時決定不乘搭校車時 ( 如請假或自行接送 ) ，應盡早告知。 向學校請假時，應習慣於平時孩子慣常到校時間前告知，因當孩子沒有跟隨校車到校時，校方可以立即排除是否請假的可能性，及早確實孩子的安危。 主動認識一同搭校車的同學及乘搭相同路線的家長，此舉方便互通訊息，必要時更能提供援助。 於上下...

身為雙職媽媽，我絕 對 能夠體會既要照顧小朋友又要返工的那種辛苦及被掏空的感覺！ 我自己是兩孩之母，家中沒有外援，上班時孩子就返全日制的幼稚園及育嬰園，而娘家就遠在台灣，愛莫能助。因此每日一睜開眼 睛 便開 始 像陀螺地轉，一直到夜深閉上眼睛那一刻，日復日地循環著。我自己沒有一雙巧手，不懂做些什麼料理幫自己補身，雖然身體沒有什麼大毛病，但已多次被老師們關心我的氣色怎麼那麼蒼白，身 軀 太過消 瘦 ，即 使 我已化淡妝，盡量著一些橫間衫，亦沒法遮掩。當不知就裏的人羨慕我生完兩個仍身型苗條，實際上我的身體是已過份虛耗。 媽媽們，你是 否 亦有似同相識的感 覺 ？你有多久沒好好寵愛自己了 ?   即使用了相機的自動修容模式 , ，臉色仍然顯得蒼白，直到發現了老協珍 … 這時，我看見遠在台灣的好姊妹生產完後仍然紅粉緋緋，因為知道她是位料理達人，心想她一定是有什麼補身食譜吧，殊不知她拿出的是 老協珍 的 熬雞精 ， 讓我大開眼界 ! 身為半個台灣人卻不認識這個 80 年的老品牌，實在是失敬呢 ! 幸好尚未算遲，姐妹立刻幫我上了一課 ! 老協珍在台北出名的乾貨大街─迪化街發跡，早於 1928 年已成立，一直秉持著《貨真價實 童叟無欺》的信念，以經驗與烹調手藝，建立起良好的口碑。身為老牌子，他們一直與時並進，保留上一代以天然複方慢工細熬的熬工法同時，亦鑽研新一代的保存方法，在包裝內袋上老協珍與日本知名製袋廠技術合作，專利的 4 層不透光內袋，最裏層與奶瓶材質相同，內袋包裝從日本進口，完整保存雞精的營養及風味，並同時確保無塑化劑或重金屬的殘留，隔水加熱亦可以放心。 將近一世紀的老品牌，真的名不虛傳 ! 盒背清 楚 列明成份及食用方式，十分簡單明瞭。 親身體驗分享 : 亮點一 : 包裝細而巧 熬雞精 的包裝十分輕巧，因為可以隔水加熱即飲，因此即使隨身攜帶亦十分方便。每朝早放兩包在手袋內，回到公司後連包 裝 袋一起放入咖啡杯內加熱，三分鐘後即可打開飲用，十分適合需要分秒必爭的婦女。 亮點二 : 肉味濃郁卻不油膩 熬雞精 成份單 純 天然，就是兩樣東西：老母雞與豬腩排，老協珍以獨門「熬工法」深層萃取出老母雞與豬腩排中 5 倍濃縮精華，含有豐富的蛋白...

話說囡囡同爸爸外出回到家後仍處於興奮狀態，不聽勸告爬上梳化扎扎跳，最後便樂極生悲，後腦先著地式的從梳化跌倒在地上，爸爸立即檢查並確定沒有大礙，但怎安撫也沒法止哭。此時換我上場： 我冷靜地跟她說，來給媽媽看看。 (立即過來討抱抱。) 👩： E..你好叻女喎, 起咗三層樓, 一層可以俾爸爸媽媽住，一層俾細佬住，一層你可以自己住。 (我見她立即停止哭泣，但仍默不作聲。) 我便繼續說： 👩：你想住邊一層阿？ 我就想住頂樓啦，風景好點麻😁! (這時她終於開腔。。。) 👧：甘細佬住地下啦，佢都未識行樓梯。 (這時她已忘記痛楚，小腦袋繼續急速運轉。) 👧：媽咪，可唔可以叫埋嫲嫲同婆婆嚟住阿？。。。(下刪數十句) 這時她已忘記剛才的意外，高興地沉醉於她的新世界，開始執拾細軟，她說要搬進新屋😂😂 老實說，這個應對是完全爆肚，亦有點無聊。但原來又work! 所以特此記下，與大家分享，如大家有其他脫線的案例，歡迎交流，多謝收看。😊

  今年的大年初一，我們一家比平時上班上學的日子更早起床，因為我們與一班無家者朋友有約。 其實探訪社會上的邊緣人，我自己亦是頭一次。事緣我的一名好友一直都關心社會上的弱勢社群，每逢大節日都會出動探訪無家者，與他們分享節日的溫暖。過往數次我都剛好身處外地，今次在老公的支持下，我們決定全家一起出席，身體力行去關心這班社區內的朋友。 出發前 我是臨近年廿九才決定參與探訪活動，因此向女兒作預告的工作上亦較為倉卒。我只是輕描淡寫的跟她預告，我們會在年初一的早上，與無家者分享早餐。(在此，我有刻意注意用詞，避免說成“派早餐”，我們不是施捨而是分享。) 至於何謂無家者，我向孩子解釋，有些人可能因為一時的不幸，暫時沒有容身之所，只能選擇在街上留宿。我們因為此刻比他們更有能力，因此我們與他們分享我們所擁有的東西。 作完以上解釋，我當然不期望她會完全理解，但她亦沒有特別追問下去，只告訴我，她希望與他們分享好食的薯餅。 探訪當日，有過來人——文仔帶領大家進行探訪。因倆姐弟是年紀最輕的參與者，他事前有特別向我們提點，要時刻陪伴左右，最怕可能出現針筒，會嚇著小朋友。 香港其中一個 無家者宿舍，需要經社工轉介才能入住。 探訪過程 整個過程進行了約三個小時，我們一行數十人走訪了深水埗區的不同公園休憩處、天橋底、以及參觀了一個無家者宿舍。無家者有男有女，大多都很友善，且整個過程秩序良好，一切都很順利。 我們除了分享早餐，不同成員亦自行籌集了不同種類的日用品，如禦寒衣物、毛氈、內衣、毛巾、水果等；有些更貼心地分享牙膏牙刷及女性衛生棉，相比我們只帶上些乾糧及餅乾，其他成員更有經驗及更瞭解無家者朋友的需要。 女兒在探訪過程中不只是走馬看花，她是身體力行地跟著我們一起分享物資。值得讚許是，她勇於親手拿飲品及餅乾給無家者朋友，沒有因為他們面目可能沒那麼和善或衣著比較破舊而膽怯。 沿路上，我們的領隊——文仔向我們分享了很多無家者的故事、他們的生活經驗、以及政策如何忽視了他們的存在，讓我們透過探訪有更全面的認識。 探訪前的大合照 。 後記 在香港，我們都很清楚要有個瓦遮頭是如何的昂貴，而這些朋友都比我們更艱難地生活著。 對於孩子，她可能只視為一個活動，或許留下的記憶亦不深。但不緊要，我只希望她不要為這些朋友添上標籤，然後任何時候，當自己有能力時，都願意無私地分...

遇上長假期，即使不外遊，亦總希望安排一些特別的節目。尤其是女兒漸長，主見亦開始多。假期前，她突然提出要去海洋公園，沒有習慣去主題公園的我們亦喜於應允! 但當進一步問她為何想去海洋公園時，我本期望她的答案是想去看魚或海師表演之類的。沒想到她卻回答因為想玩「瀡滑梯」 😑😑 (孩子你太天真了，這公園可不是普通的公園阿!)。因此我們最後還是決定暫緩出發，待她再長大些，能意識主題樂園是怎樣一個地方再去吧! 但這個假期，我們仍是每日出外遊玩，但主要是去各區公園玩，如 濕地公園 睇鱷魚，去九龍站的上蓋玩「瀡滑梯」，觀塘海濱公園看船等。 公園? 平時都去到啦。真的，我亦這麼想。但平時，小孩沒有時間，大人可能沒有耐性，心想滑梯都是類近款式，有咩耐玩性呢? 頂多玩個十分鐘半小時都足夠啦。 但今次假期，我們刻意放慢腳步，在九龍站上蓋的遊樂場足足玩了三個小時! 那裡設施多且集中固然是其中一個耐玩的原因，但更重要的是，當我們沒有行程，放慢腳步後，女兒發揮了豐富的想像力，滑梯組合不再只是單一玩法，在她的小宇宙內，那是她的小房子，她會躲在滑梯底煮飯，然後一下子又變成了她的商店，售賣著不同商品，而我們便是她尊貴的顧客。 光是角色扮演的遊戲她便玩了兩小時也不厭，終於玩厭了，她便轉而拿出填色本，就在和暖的陽光底下與爸爸一起塗顏色，一個多麼溫馨的畫面，而這一切不需花費分毫。 對於最後沒有去海洋公園，她一點亦沒有失望或不快。原來，孩子要的很簡單，父母的陪件才是親子時間的重點！ 以此提醒自己，在此記之。

今年的新年假期因流感而提早展開，但係媽媽我仲仍要繼續奮鬥趕收爐，幸或不幸，我在公司附近找到小朋友holiday camp, 至少每日可以去那裡消磨3小時，餘下的時間便跟著我在沒有玩具的辦公室內度過。 女兒比較怕生，即使自出世後幾乎每個月都會踏足我的辦公室，但在這個假期前她每次一踏入內便只會躲在我的身後。這個假期最大的得著便是她終於與我的同事混熟，我只擔心她一直跑走去串門子會打攪同事工作!!🙈🙈🙈 另一得著是，她自己找樂子的能力。直到復課前一日，我才想起，她在我辦公室的無數個鐘內，竟沒有一刻screen time，沒有習慣用電子奶嘴的我，真的沒想起有這個選項😅 那她整天在辦公室內做什麼呢？ 其中一部分時間在做辦公室小幫手：某一個早上幫我們貼需要大量郵遞的地址Label，另一個下午在幫我從退回的郵件堆內把海報單張取出分類再數好需要的數量。恆常地幫我影印文件，貼郵票，或幫同事斟水。雖然比起實習生更需要花時間指導，但一次生兩次熟，第三次便能做得好，她意外地成為機構最年輕的義工😂 工作以外，她亦會寫她的假期作業，玩玩活動冊內的連線，字母copybook，畫畫塗色等，當然少不了的，她亦會搗亂，如把活動單張散佈一地，她說她在鋪設石頭過河😑 或到後期，已夠膽在辦公室內自行探索，開始翻文具櫃找東西玩，把不同文具當積木砌。。。 　 大家看得出這是什麼嗎？　 女兒的正解：交通燈（明明紅燈轉眼變成綠燈．．．） 以一個三歲半的孩子，能夠抵得住沉悶在我辦公室內每日平均待上五個小時，我還是很敬佩及感恩。今日總算復課，可以逐漸回歸規律的日程了。不過這段小插曲卻為我的工作回憶增添了一頁，在此記之。 最後附上，我的櫃桶新用途！！ 😂 😂

讓孩子喜愛閱讀的好處相信不用我多講，而讓孩子愛上書本，則可由初生開始。在此分享自己從伴讀工作坊、學校老師及自身實戰整理出來的一些經驗，希望可以幫到你及你的孩子。 初生至歲半 孩子早於大約一百日大已能開始接觸閱讀的樂趣，但此時一直到一歲半，主要只是培養其對書本的認識及興趣，所以重點不是要從書本中學習，而是建立起快樂的閱讀氛圍，讓其連結到書本可以帶來快樂，閱讀是一個開心的經驗。 書本挑選推介: 1. 黑白色的圖畫書 一歲前的視力尚未發展好，因此黑白色的圖書將有利視力的發展。 2. 歌謠集 歌謠是一個讓孩子接觸書本的好題材，因為共讀時能一邊唱著歌謠，然後還能伴隨相應的動作起舞，輕易便能製造一個有多重感官刺激的親子時光。 3. 不易損毀的圖書 孩子玩書、放書入口、嘗試撕書等動作皆為正常，是探索書本的正常過渡。因此父母能做的是挑選一些不易損毀的圖書 ，如：厚皮、布書、能防水的膠書等都是好選擇。 另外，有觸感元素的圖書也是好選擇，但同時亦要考慮如何清潔，因為淪為牙膠的機會率亦十分高!   一歲半至三歲 一般到了一歲半，語言能力開始有爆炸性發展，因此適宜多與孩子共讀。但因為他們的專注力可能一次只有3至5分鐘，因此可以在一日內分開幾次進行故事時間。這期間的重點是建立固定的閱讀習慣，時間的長短或一次未能完成整個故事皆無需介懷，盡量以孩子的興趣為主導，營造開心的閱讀氣氛。設施上，可把書本放在他們輕易拿取的地方或設立舒適的閱讀位置都有助提高閱讀興趣。 書本挑選推介 這時期可挑選一些圖畫豐富的繪本，朗讀時不需要照字讀，反而隨心地看圖說故事並同時配以豐富的聲調及語氣，將增加閱讀的趣味性。 因孩子尚未懂得讀字，因此不照字讀時，同一本圖書可以有不同的演繹方式，亦可每次創造不同的情節增添閱讀的新鮮感。同時，亦可以透過問答或遊戲型式增加孩子的參與性，並從亙動中掌握到孩子對故事的理解能力。   三歲，讀幼稚園後  入讀幼稚園後，學校開始要求孩子認讀文字，此時便是引導孩子遂一按字閱讀內文的好時機，這個舉動亦讓孩子明白到每一個朗讀的字在書本上都有一個文字可以配對上。因此在挑選圖書上，一開始時可挑選一些文字較少的繪本以減低朗讀時的沈悶感。另外，亦可按學校正在教授的主題選書，然後在小朋友需要...

此文獲 01親子 刊登。 即將踏入農曆新年，相信大家都忙著準備，除了要大掃除、添置賀年禮品、為孩子準備新衣，不要忘記孩子的心靈也要準備好阿 ! 尤其是如孩子比較文靜內向，新年的密集社交活動或許會令他們吃不消，因此在這分享一些過年期間的經驗談，事前的心理準備可減輕臨場的不安，當日的準備則可盡量避免哭鬧的情況。 出發前 1.        運用繪本介紹節日 如孩子已開始上學，大概學校亦會介紹節日的來源及慶祝方式。但如孩子尚未上學，其實市面上亦有很多繪本圖書介紹節日，可以去圖書館或書店借閱或購買。即使孩子可能只有一歲，感覺尚幼，但經由圖畫去介紹，他們多少都會明白，並有初步的概念。 2.        運用照片介紹長輩圖 向孩子展示親朋戚友的照片並向孩子逐一介紹，即使已不是首次見面，但畢竟孩子的記憶力有時限，或許亦已忘記，因此於拜年前與孩子重溫記憶，將有助減輕孩子與長輩見面時的陌生感。 3.        出門前再預告 新年假期只有短短數天，可能要把握時間到多處地方拜年，於出發前先向孩子預告當日的行程，將會見到何人，坐什麼交通工具前往等，令孩子有心理準備，亦產生對行程的期待。 4.        盡量貼近日常作息 假期的作息總會與日常有出入，但在行程安排上可盡量貼近孩子的日常安排，盡量於相近的時間進食及安排午睡及晚睡時間，令孩子更易適應，亦減少因肚餓或疲憊而扭計哭鬧。 到達後 5.        先用孩子的口吻向對方打招呼 很多時候，越是「叫」孩子叫人，他們越不願意。相反，我會以孩子的口吻 ( 他們對長輩的稱呼 ) 向對方打招呼，讓孩子有個對象去模仿及跟從。 6.        如害羞開口，可鼓勵改為 high-five 或握手代替 偶然，遇上太陌生的人，或許更害羞開口打招呼，我會鼓勵孩子改以 high-five 或握手代替，過年期...